"Receita para viver mais feliz"

 

 "Um sorriso é capaz de mudar muita coisa, destrói barreiras, ameniza as dores, cria afinidades e seduz uma outra pessoa a sorrir também!" Igor Mariano

Uma das coisas que mais me irrita nas características humanas é a capacidade de serem desagradáveis e chatas quando querem. Eu já passei por todo tipo de situação delicada e inconveniente e conheço muito bem quase todos os perfis de pessoas e procuro me relacionar bem com todas elas e transformar cada momento ruim em potencial em algo edificante e satisfatório para a alma. 

Mas a questão é que no meu dia a dia eu percebo que as pessoas não são assim. Alguns amigos mesmo, algumas pessoas bem conhecidas e que convivem comigo não possuem a mesma atitude que eu possuo de ser superior a todo e qualquer sentimento banal e primitivo que existe no sangue do ser humano.

Sempre que me deparo diante de uma situação ruim, eu procuro não transparecer e faço o meu melhor para superar aquilo tudo, achar uma maneira elegante e cortês de me safar de todo aquele incômodo. Acho de extrema importância termos uma grande vida social! Muitas pessoas, muitos amigos, muitas histórias de vida diferentes, diversas visões e perspectivas inversas que unidas constroem memórias para toda a nossa vida. Memórias de aprendizado e de maturação. 

Também acho que devemos nos esforçar mais e mais para convivermos melhor em sociedade, todos juntos.

Fazendo tudo o que é possível para vivermos em harmonia e sem causarmos situações críticas e dignas de desapontamentos. É importante para todo ser humano que ele interaja plenamente com as pessoas ao seu redor e faça amizades e desfrute de tudo isso. É provado cientificamente que pessoas solitárias vivem menos , você quer ser mais um número dentro dessa estatística? Creio que não.

Portanto, analise o seu interior e veja se você é uma pessoa que tenta ser ao máximo gentil com as outras pessoas. Nossa rotina contemporânea nos exige tanto esforço para suportarmos tanta coisa, eu sei disso.

Mas o que estou tentando transmitir é que tudo isso é uma reação em cadeia. Se cada um for gentil e empático com o outro, tudo retornará para você mesmo e a vida ficará muito mais leve. 

Devemos acabar com a ignorância imposta em nossa língua e em nosso tom de vida e impor pequenos gestos no cotidiano que farão toda diferença. Rispidez, falta de paciência e grosserias constroem um caminho solitário sem volta e são inimigas da felicidade. Tudo isso afeta diretamente na vida pessoal e profissional de todos como se fosse uma grande barreira. O psicoterapeuta Cris Allmeida garante que deixar o sorriso no rosto por mais tempo é uma ferramenta para viver melhor e acabar sendo apresentado a muito mais oportunidades. 

Viver é saber se relacionar, vamos jogar o lado arrogante da vida e aproveitarmos toda situação que se colocar em sua frente para conhecer novas pessoas. Uma vez eu li em algum lugar algo assim: "Somos conectados numa grande rede de relacionamentos e não temos noção do alcance desta rede. Se quisermos pensar em benefícios, basta lembrar que, na roda social, as pessoas estão sempre trocando de posição. Quem hoje está por baixo, amanhã estará em alta!" 

O mais importante não são lucros ou  benefícios que virão com a gentileza e empatia. A questão principal é que esses conceitos façam parte de sua vida e de sua personalidade. Os resultados serão definitivamente notados a curto e a longo prazo. Outro ponto importante é tratarmos de nossa auto-imagem, nossa auto-estima. Ao trabalharmos e sermos sociáveis com as pessoas, a recompensa é extremamente benéfica para o corpo e a mente. Tudo isso envolve sua beleza, seu brilho e seu poder interpessoal. Com tudo isso você se sentirá muito melhor e mais feliz, elevando sua auto-estima.

A gentileza faz com que a gente reconheça e valorize a existência das outras pessoas, se importando e compreendendo as ideias e valores, fazendo com que cada ser humano sinta-se importante no convívio social. Aquela velha história: "Gentileza gera gentileza" é a pura verdade!

TEXTO: Quando a alma exige superação

Todos nós temos momentos de fraqueza e de fracassos; tais momentos que nos arrancam momentaneamente a esperança ou a força para reversão desse quadro. Todos sentimos medo de falhar, todos temos repressões e inseguranças. Somos seres humanos e extremamente frágeis, mas também somos seres pensantes e capazes de mudar nossas condições e nossas realidades. Mas isso depende da vontade que você tem de amadurecer... 
 (Igor Mariano)

“Eu tenho visto suas ações e tenho me preocupado. Estou percebendo cada detalhe errôneo que você está cometendo consigo mesma. Finge que tudo está bem e que é suficiente forte para aguentar todo e qualquer tipo de problema. Minha querida, abra seus olhos, é tudo o que eu te peço. Retire essa máscara que você usa o tempo inteiro, que te impede de ver quem realmente você é e impede que o mundo externo consiga ver do que você é capaz. Não é justo que você viva dessa forma. Sempre se escondendo, buscando soluções atrás de artifícios e subterfúgios, mentindo, fugindo de si própria. Não é justo com você e muito menos com a sociedade. Quero que você pare de sentir medo ou culpa. Pare de criar argumentos para deixar de viver, a vida é muito mais simples do que você pensa. Saia deste mundo ilusório que você criou para a sua medíocre insegurança e infantilidade. 

Eu conheço você muito mais do que imagina, eu sei todos os seus pontos fracos; mas também sei que você ainda conseguirá ser plenamente feliz, lutará por seus desejos e vontades e se tornará forte e determinada. Mas tudo isso depende do que você escolherá a partir de agora! Viver com medo não é viver de verdade! Esqueça esse véu de repressão que está resignado sobre sua face. Definitivamente, tomar esse tipo de decisão não é algo simples ou fácil de se fazer, eu sei... mas enquanto você não se reconhecer como um ser humano digno de ser feliz, você estará para sempre nessa valeta decadente em que você se encontra nesse momento. 

Esqueça tudo o que te faz mal e simplesmente prossiga! Apague cada sentimento primitivo e maldoso dentro do seu coração, procure fazer o que te completa, ame quem está ao seu lado e pare de se preocupar com o que vão pensar. Ninguém está nesse mundo para te julgar ou para questionar seus atos ou sua aparência. 

Cada pessoa tem sua própria característica, defeito, qualidade e opinião. E o mundo torna-se bonito por isso: Por sermos únicos e extremamente inteligentes e capazes de buscar a felicidade, esteja ela aonde for! 

Você devia procurar viver a vida sem carregar tanta bagagem ou sem fazer tanto alarde; e socializar mais. Se abrisse os olhos e fosse capaz de enxergar veria que existem pessoas muito interessantes e engraçadas que podem agregar algo em sua vida e te tirar dessa sua rotina maligna! Ás vezes temos que ousar. Algumas pessoas virão para te alegrar, para te satisfazer, para te ajudar, para te fazer sofrer, para te irritar, para fazer com que você aprenda a viver e consiga melhorar sua própria essência.. Lembre-se que tudo é uma questão de experiência e aprendizado.

Sua vida está em suas mãos. Corra atrás do significado da sua vida! Você tem seus objetivos e suas metas. Vá atrás agora mesmo. Caso você fique parada nessa situação, seu corpo entrará em decadência e apodrecerá lentamente e se sentindo incapaz e doente por não ter lutado por sua própria realização pessoal!

A palavra "vida" engloba o conceito extremista de que você tem que encarar toda e qualquer situação; seja algo encantador ou algo desagradáve, porque só assim você verá sentido e razão por sua existência. Você vive para acrescentar algo de bom na vida de outras pessoas, e vice versa. Se você não consegue fazer a diferença entre as pessoas que você convive, é lamentável. Você está vivendo em vão.

Portanto eu exijo que você se levante agora mesmo e tome uma atitude. Sinta seu sangue pulsando nas suas veias e o seu cérebro trabalhando. Use tudo o que está a seu favor! Um dia sua mãe gritou com você te censurando ou corrigindo... mas hoje quem grita neste momento é a sua alma implorando por socorro e superação!”